منوعات


مواد النبات الثانوية… فوائد صحية مجهولة

        قال المركز الاتحادي للتغذية إن لمواد النبات الثانوية تتمتع فوائد صحية عدة، فهي تقي من السرطان، وتحارب أمراض القلب، والأوعية الدموية، وتخفض نسبة السكري، والكوليسترول. وأوضح المركز الألماني أن هذه المواد تشمل الكاروتينات والفلافونويدات والكبريتيدات والفايتوستيرولات، وتظهر في صورة مواد مُرة في البرتقال والغريب فروت، ومواد صبغية صفراء، أو برتقالية أو […]

نقص حاد في حليب الأطفال يثير قلق الأهل في الولايات المتحدة

      يعاني الكثير من الأمريكيين جراء حالة نقص نادرة في حليب الأطفال، ما يؤدي إلى ضغوط نفسية لم يكن يتخيلها أهل كثر في البلاد، في وضع مرده إلى مشكلات تموين فاقمها إغلاق مصنع تابع لشركة تصنيع محلية كبيرة. وتوضح سارة خان وهي أم لثلاثة أطفال في سن عشر سنوات وسبع سنوات وستة أشهر […]

الخوف من أحكام الآخرين دافع للاختيارات الصحية في المطاعم

      رجّحت دراسة جديدة أن البعض يختار أغذية صحية في المطاعم لأنهم يخشون أن يتم الحكم عليهم بشكل سلبي نتيجة هذه الاختيارات. ويعني ذلك أن مجموعات الصداقة والمجموعات الاجتماعية تؤثر على استهلاك الطعام. وقالت الدراسة التي أجريت في جامعة لندن لاستكشاف خيارات الطعام بين من ينتمون وظيفياً وعرقياً لانتماءات مختلفة: “إن الأفراد يتوقعون […]

التدريب البدني القاسي يؤثر على المزاج

        دعت دراسة إسبانية جديدة إلى مراقبة الجلسة التدريبية باستخدام أدوات قياس معدل ضربات القلب، ومقارنة كثافة التدريب مع الحالة المزاجية في اليوم الموالي. وأظهرت الدراسة في مختبر علم النفس الرياضي في معهد البحوث الرياضية بجامعة برشلونة، أنه كلما زادت كثافة التدريب تدهور المزاج في صباح اليوم الموالي، مع انخفاض معدل ضربات […]

خليط من الجِل علاج محتمل للسكري من النوع الأول

      تمكّن باحثون في جامعتي هارفارد وميسوري من تحسين التحكم في مرض السكري من النوع الأول، باستخدام نوع من الجل أثناء عملية زرع خلايا بنكرياس، ونجحت التجارب التي طُبقت على القرود في تخطي مشكلة رفض المناعة للخلايا المزروعة. وبحسب دورية “ساينس أدفانسز”، تتعثّر عملية علاج السكري من النوع الأول بواسطة زرع جزء من […]

هل تتحسن الرعاية الصحية بفضل الذكاء الاصطناعي؟

      وجدت رسالة بحثية أن معظم المرضى لديهم آراء إيجابية حول قدرة الذكاء ا لاصطناعي على تحسين الرعاية الصحية، لكن لديهم مخاوف بشأن العواقب غير المقصودة. وأعرب أغلبية المرضى المشاركين في البحث عن اعتقدهم أن الذكاء الاصطناعي سيجعل الرعاية الصحية أفضل بدرجة ما. وأجريت الدراسة في كلية طب وايل كورنيل بنيويورك، وقام الباحثون […]

لهذا السبب تجنب تناول الآيس كريم قبل النوم

      يمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير كبير على عدد من مجالات الصحة، بما في ذلك جودة النوم وطول العمر. ووفقاً للخبراء، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها للحصول على ما يحتاجه الجسم من النوم. وقال دانييل بيريز فيدال، الخبير الغذائي والخبير في النوم ” الآيس كريم غني بالسكر الذي يمكن أن يزيد […]

تنظيف السرير بالمكنسة الكهربائية ضروري لصحتك

      كشفت شركة دايسون ضرورة تنظيف مراتب السرير بانتظام باستخدام المكنسة الكهربائية. و يزدهر عث الغبار في الأماكن الدافئة والمليئة بالجلد الجاف، وتوفر المرتبة في منزلك أرضًا مثالية للتكاثر لهذه المخلوقات المجهرية. وأوضح الفريق في دايسون أن عث الغبار ليس ضاراً بالفعل، لكن برازه يمكن أن يسبب كل أنواع المشاكل للأشخاص الذين يعانون […]