منوعات


11 دقيقة من التمرين يومياً تساعد على العيش لفترة أطول

  أظهرت دراسة جديدة أجريت في النرويج مؤخراً بأن ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يومياً يمكن أن تعزز صحة المرء وتساهم في زيادة معدل عمره. خلال الدراسة، استخدم علماء من المدرسة النرويجية للطب الرياضي أجهزة مراقبة النشاط لتتبع التمرين، ومقارنته بالوقت الذي يقضيه المشاركين دون نشاط. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين مارسوا التمارين لمدة 35 […]

انخفاض درجات الحرارة في الشتاء يزيد خشونة الركبة

  خشونة الركبة أو “الفصال العظمي” مرض يصيب مفصل الركبة، ويتسبب بتآكل وتحلل الغضاريف الملتصقة بالدعامة المرتبطة بها والتي توفر دعامة مرنة لعظام المفصل. وينتج عن هذا الترقق في الفاصل الغضروفي نتوءات عظمية تتسبب في صعوبات بالمشي والحركة تصاحبها آلام شديدة. وقد تزداد حدتها في الشتاء نتيجة انخفاض درجات الحرارة ما يتسبب في انقباض الأوعية […]

“تويتر” يستحوذ على تطبيق البودكاست الاجتماعي Breaker

  استحوذت شركة تويتر على تطبيق البث الاجتماعي Breaker، وتشهد الصفقة انضمام فريق تطبيق البث الاجتماعي إلى تويتر للمساعدة في تحسين صحة المحادثة العامة عبر الخدمة، بالإضافة إلى العمل على مشروع تويتر الجديد للشبكات الصوتية، Twitter Spaces. ومع ذلك، سيتم إغلاق تطبيق Breaker في 15 يناير 2021، وأعلن تطبيق البث الاجتماعي عن عملية الاستحواذ عبر […]

عصير الليمون بالكركم يساعد في التغلب على إحباط “كورونا”

  يتميز عصير الليمون بالكركم بأنه مشروب صحي ومنعش، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية. ويعتبر أفضل طريقة للحصول على كافة فوائد الكركم والليمون مع الاحتفاظ بميزة المذاق اللذيذ. وفقا لما نشره موقع Boldsky، يستخدم الكركم كتوابل غذائية لعدة قرون، ويساعد الكركمين، وهو المادة الكيميائية النباتية الأساسية في الكركم، بشكل فعال ضد مجموعة متنوعة من […]

الرياضة في منتصف العمر تحمي الدماغ عند الشيخوخة

  أظهرت دراسة طبية جديدة أن ممارسة الرياضة البدنية لمدة عشر دقائق يومياً خلال فترة منتصف العمر يمكن أن يساعد في حماية عقل الشخص من التدهور عند التقدم في السن. وقال العلماء إن النشاط البدني المنتظم، مثل المشي السريع أو الجري أو ركوب الدراجات، في منتصف العمر إلى مرحلة متأخرة من العمر يرتبط بتقليل تلف […]

“مجموعة يلا” تطلق الموسم الثاني من برنامجها الإذاعــي “يلا فاديا”

تستعد مجموعة يلا المحدودة مالكة أكبر منصة صوتية للتواصل الاجتماعي والترفيه الرقمي بالمنطقة لإطلاق الموسم الثاني من البرنامج الإذاعي “يلا فاديا” من تقديم الإعلامية فاديا الطويل على تطبيق “يلا لايف” ضمن حلقات صباحية يومية بمشاركة أعداد كبيرة من مستخدمي التطبيق. تأتي هذه الخطوة في اطار تفعيل دور منصات “يلا” للترفيه الرقمي والتواصل الاجتماعي العربي التثقيفي […]

مغنٍ أمريكي يبيع نصف أعماله لصندوق استثماري

  باع المغني الأمريكي الكندي نيل يونغ 50% من حقوق أعماله إلى صندوق الاستثمار “هيبغنوسيس”، وهي خطوة جديدة تؤشر إلى وجود توجّه من هذا النوع في القطاع الموسيقي، إذ تأتي بعد شهر من استحواذ “يونيفرسال ميوزيك” على أغنيات بوب ديلان. وكشفت “بي بي سي” أن قيمة الصفقة التي تشمل 1180 مقطوعة ليونغ (75 عاماً) تبلغ […]

توجه نحو تأجيل مهرجان كان السينمائي إلى الصيف

  أعلن منظمو مهرجان كان السينمائي أن الحدث البارز الذي يقام عادة في مايو كل سنة “سيُنظم في 2021” مع إمكان إرجائه إلى يونيو أو يوليو إذا اقتضت الظروف الصحية. وأوضحت متحدثة باسم الملتقى السينمائي العالمي البارز الذي غاب في العام الماضي بسبب جائحة كورونا، أن المنظمين يحتاجون إلى بعض الوقت “لتقويم الوضع في مطلع […]

تقنية مونتاج بالذكاء الاصطناعي لتلوين الأفلام القديمة

  كشف صانع المحتوى على اليوتيوب “دينيس شيرييف” عن تمكنه من إعادة الحياة لمقاطع فيديو قديمة قام بالتقاطها الأخوان لوميير، باستخدام تقنية مونتاج جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي. وقد أمضى شيرييف شهوراً في استخدام التعلم الآلي لتلوين مجموعة من الأفلام التي أنشأها رواد السينما الفرنسية، وترقيتها وتحسينها، حيث بدأ باستخدام خوارزمية طورتها شركته الخاصة التي […]