الوطن
اختار كبار النقاد الأمريكيين فيلم “نو مان لاند” للمخرجة كلوي تشاو كأفضل فيلم لعام 2020. وأعلنت الجمعية الوطنية لنقاد الأفلام فوز الفيلم في تغريدة أمس الأول. وكان فيلم “نو مان لاند” قد حاز على جائزة أفضل مخرج وأفضل تصوير سينمائي وأفضل ممثلة للممثلة فرانسيس مكدورماند. وتدور أحداث الفيلم حول قيام مكدورماند (63 عاماً) بجمع […]
النجمة الفرنسية ماريون كوتيار
من المعروف أن 80% من حالات العدوى البكتيرية تحدث نتيجة تكون الأغشية الحيوية التي تنمو على العديد من الأسطح التي يستخدمها الإنسان بشكل يومي، من الاموال إلى الثياب أو الأحذية. لكن يبدو أن تلك المخاطر قد تزول قريبا، إذ يبدو أن العمل بدأ على قدم وساق من أجل تصنيع أحذية وأوراق نقدية وأسطح أخرى […]
يُعتقد أن قرارات نمط الحياة غير الصحية تلعب دوراً في الإصابة بمرض السكري، لذلك، يلجأ الكثيرون إلى المشروبات الخالية من السكر أو المنتجات الصحية التي تحمل ملصقات في غالبها “ترويجية”. وفي هذا الشأن، أوضح الدكتور إيان برايثويت، الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك لشركة Habitual، أن المشروبات الخالية من السكر قد تبدو صحية، ولكنها غالباً ما […]
يحرص الكثيرون على اتباع عادات سليمة تساعدهم في الحفاظ على صحتهم وتجنب الإصابة بالإمراض الخطيرة. إلا أن بعض هذه العادات قد تحمل في طياتها أضراراً خفية، تجعلها مضرة في بعض الأحيان. وفيما يلي مجموعة من أهم العادات الصحية التي يمكن أن تكون ضارة، بحسب موقع شيبزم الإلكتروني. يؤدي الإفراط في تناول المضادات الحيوية إلى […]
يعزز الجبن صحة القناة الهضمية ويزيد من الشعور بالشبع ويقي من الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية، مما يجعله خياراً مثالياً لفقدان الوزن. لكن هناك بعض أنواع الجبن أفضل من غيرها من حيث إنقاص الوزن. يحتوي جبن الفيتا على سعرات حرارية أقل من أي جبن آخر. تحتوي كمية 28 غرام من جبنة الفيتا على […]
يعتبر العسل بديلاً صحياً للسكر، ولكن مثله مثل أي شيء آخر، فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الإضرار بالصحة. العسل غني بالسكر والكربوهيدرات، لذلك فإن الإفراط في تناوله يمكن أن يرفع مستوى السكر في الدم، وخاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكر. يمكن أن تتفاقم مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك مع الإفراط […]
أظهرت دراسة جديدة أجريت في النرويج مؤخراً بأن ممارسة الرياضة لمدة 11 دقيقة يومياً يمكن أن تعزز صحة المرء وتساهم في زيادة معدل عمره. خلال الدراسة، استخدم علماء من المدرسة النرويجية للطب الرياضي أجهزة مراقبة النشاط لتتبع التمرين، ومقارنته بالوقت الذي يقضيه المشاركين دون نشاط. وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين مارسوا التمارين لمدة 35 […]
خشونة الركبة أو “الفصال العظمي” مرض يصيب مفصل الركبة، ويتسبب بتآكل وتحلل الغضاريف الملتصقة بالدعامة المرتبطة بها والتي توفر دعامة مرنة لعظام المفصل. وينتج عن هذا الترقق في الفاصل الغضروفي نتوءات عظمية تتسبب في صعوبات بالمشي والحركة تصاحبها آلام شديدة. وقد تزداد حدتها في الشتاء نتيجة انخفاض درجات الحرارة ما يتسبب في انقباض الأوعية […]
استحوذت شركة تويتر على تطبيق البث الاجتماعي Breaker، وتشهد الصفقة انضمام فريق تطبيق البث الاجتماعي إلى تويتر للمساعدة في تحسين صحة المحادثة العامة عبر الخدمة، بالإضافة إلى العمل على مشروع تويتر الجديد للشبكات الصوتية، Twitter Spaces. ومع ذلك، سيتم إغلاق تطبيق Breaker في 15 يناير 2021، وأعلن تطبيق البث الاجتماعي عن عملية الاستحواذ عبر […]
