الوطن
أعشاب تساعد على توازن هرمونات الجسم تختلف استخدامات الأعشابفى حياتنا، فهي نباتات تستخدم أوراقها وأزهارها وجذورها وبذورها لأغراض مختلفة، يستخدمها البعض في الخبز ويتم اضافتها على أطباق السلطات وبعض الأطباق الجانبية لانها تضفي رائحة عشبية مقبولة وإضافة صحية ولذيذه علاوة على فوائدها وقيمتها الغذائية. تشير بعض الأدلة إلى أن […]
تحت شعار العلَم رمز الخمسين الماضية والمقبلة قامت مجموعة مستشفيات السعودي الالماني الصحية بالامارات بجميعفروعها رفع علم دولة الامارات بمناسبة يوم العلم بحضور الدكتورة ريم عثمان الرئيس التنفيذي الاقليمي للمستشفيات بالامارات و عدد من الكادر الإداري و الطبي حيث تم رفع علم دولة الامارات العربية المتحدة و تزيين مبنى المستشفى بالعلم الإماراتي و قام موظفي […]
دبي– سارة محمود أكد الدكتور بشير أبيض أخصائي طب وجراحة العيونفي مستشفى مركز كليمنصو الطبي بدبي، أهمية إجراء فحص العين للأطفال في سن مبكر حتى وإن لم تظهرأعراض على الطفل أو لم يشتكي، نظراً لعدم إدراكهللمشكلة التي يعاني منها أو لصعوبة تعبيره عنها، منوهاًإلى أن تشخيص مشاكل عيون الصغار وعلاجها فيمرحلة الطفولة ممكناً وأكثر فعالية وذلك […]
أطلق مركز أبوظبي للصحة العامة في مارس الماضي برنامج صحة الفم والأسنان تحت شعار “اجعل الوقاية منهجا” خلال فترة اليوم العالمي لصحة الفم والأسنان وذلك في إطار حرص المركز على تعزيز الوقاية من أمراض الفم وتقليل عبء أمراض الأسنان في المجتمع من خلال تعزيز الشراكات وتوفير المواد العلمية التوعوية المبنية على الأدلة للمجتمع. و تم […]
“السبيرولينا”.. الطعام الخارق ولكن محاذيره كثيرة تم استهلاك “السبيرولينا” كغذاء لعدة قرون في وسط إفريقيا، وهو مسؤول جزئياً عن إنتاج الأكسجين في الغلاف الجوي للكوكب ويستخدم الآن على نطاق واسع كمكمل غذائي غذائي في جميع أنحاء العالم. يستهلك عن طريق الفم على شكل مسحوق أو رقائق أو أقراص، يضاف مسحوقه ورقائقه إلى عصائر […]
الحصيات المرارية والتغذية الوقائية والعلاجية لها المرارة عضو صغير كمثري الشكل على الجانب الأيمن من البطن، أسفل الكبد، العمل الرئيسي له هو خزن الصفراء المنتجة من الكبد من الكوليستيرول، تعتبر ضرورية لمساعدتها لهضم وامتصاص الدهون والفيتامينات الذائبة فيها والمعادن كالحديد والكالسيوم، تخزن الصفراء في المرارة إلى حين الحاجة إليها وقت دخول الطعام إلى الأمعاء […]
دوالي الأورِدة أوعية دموية تتمدد وتتوسع بشكل غير طبيعي نتيجة ضعف في جدرانها ممّا يجعلها تشبه مجموعات متورِّمة وملتوية من الأورِدَة الزّرقاء أو الأرجوانية اللون تحت الجلد في الساقين. ولا تظهر عادةً في مراحلها المبكرة مصحوبةً بأعراض مرضية إلا أنها إذا تُركت دون علاج يمكن أن تسبب الألم وعدم الراحة وقُرَحا بل وتزيد من […]
الفوائد الصحية لبذور القنب تعتبر بذور القنب ذات المصدر البروتيني الغني مغذية لانها غنية بأحماض “أوميغا 3″، وذات تركيز عالٍ من الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان ويمكن استخدام جميع اجزاءها، فيمكن استخدام الأوراق في صنع الشاي، وتحتوي بذور القنب على أكثر من 30% دهون، بما في ذلك الأحماض الدهنية الأساسية لذلك تكمن الفوائد […]
الشمندر فوائد غذائية وطبية كبيرة البنجر أو الشمندر هو نبات جذري درني، من الخضروات التي تستخدم في العديد من المأكولات حول العالم، وأيضاً يستخدم جذرها في الأدوية الطبيعية، يتميز بطعم لذيذ ويضاف كطبق جانبي لمعظم الأنظمة الغذائية. حقائق غذائية: يتكون بشكل رئيسي من الماء (87%) والكربوهيدرات (8 %) والألياف (2-3%) يحتوي كوب واحد (136 جراماً) من الشمندر المسلوق […]
هل الغذاء يساعد على رفع معدل الأيض؟ أبوظبي: الوطن الأيض او”التمثيل الغذائي” هو جميع العمليات الكيميائية التي تحدث باستمرار داخل جسم الإنسان، ويتم من خلالها بتحويل ما تتناوله من طعام أو شراب إلى طاقة للمحافظة على الوظائف الحيوية التي تقوم بها الأعضاء المختلفة، مثل عملية التنفس وهضم الطعام والتخلص من الفضلات وغيرها. وعادة ما […]
